Anar al contingut
Anna Maria BordesBenestar conscient

Bellesa conscient

Bellesa Conscient

La pell no és només una superfície: és un òrgan i una via de contacte constant amb el nostre entorn.

Gesto cotidiano de cuidado de la piel: manos aplicando producto sobre el rostro.

Una bellesa que neix del benestar

Crec en una bellesa que va molt més enllà de l’aspecte extern. Cuidar la pell també és cuidar la nostra salut.

La pell és el nostre òrgan més gran i està en contacte cada dia amb tot allò que hi posem. Per això considero especialment important escollir una cosmètica formulada amb ingredients segurs i evitar, tant com sigui possible, substàncies que poden interferir amb el nostre sistema hormonal, com determinats disruptors endocrins.

No es tracta de tenir por dels ingredients ni d’obsessionar-nos amb les etiquetes. Es tracta de prendre consciència del que utilitzem cada dia i fer eleccions més saludables i coherents amb la manera com volem cuidar-nos.

I la cosmètica és només una part. El descans, l’alimentació, la digestió, l’estrès, els canvis hormonals i els hàbits quotidians també poden influir en com està i com es manifesta la nostra pell.

Per això, per a mi, una bona rutina cosmètica no consisteix a acumular productes, sinó a entendre què necessita la teva pell i escollir amb criteri què hi poses.

Què mirem, i en quin ordre

Un assessorament de Bellesa Conscient no comença només mirant-te la pell. Comença escoltant-te.

  1. El teu moment vital

    Com estàs, com dorms, quin ritme portes i com et sents en el teu dia a dia.

  2. L’alimentació i la digestió

    Els hàbits alimentaris i el funcionament digestiu també formen part de la mirada global sobre la pell.

  3. El nivell de tensió

    L’estrès i la tensió sostinguda poden tenir un impacte en el nostre benestar i també en l’estat de la pell.

  4. La rutina que ja tens

    Què utilitzes, quants passos fas, què et funciona i què potser no necessites.

  5. Els ingredients i els productes

    Aquí revisem què estàs utilitzant i què estàs posant cada dia sobre la teva pell, buscant opcions més segures, eficaces i coherents amb els teus valors.

Com funciona l’assessorament

No et proposo una rutina estàndard ni una llista interminable de productes. Primer coneixem la teva pell, els teus hàbits i les teves necessitats. Després revisem la rutina que ja tens i valorem què cal mantenir, què es pot simplificar i quins productes poden encaixar millor amb tu.

Per a mi, la bellesa conscient és això: saber què poses sobre la teva pell, entendre què necessita i cuidar-la des d’una mirada més àmplia.

Tres passos, sense compromís de continuïtat. Pots fer només el primer i ja marxar amb una orientació útil per a la teva pell.

  1. Un

    Conversa

    Parlem de la teva pell, del teu moment vital, dels teus hàbits i de la rutina que fas actualment. També revisem què has provat fins ara i què t’ha funcionat —i què no, perquè sovint és una informació molt valuosa.

  2. Dos

    Proposta

    A partir del que hem vist, et proposo una rutina personalitzada, senzilla i realista: els passos que realment necessites, en l’ordre correcte i amb productes escollits també tenint en compte els seus ingredients i la importància de reduir l’exposició a substàncies que no volem incorporar a la nostra rutina diària.

  3. Tres

    Seguiment

    La pell necessita temps per adaptar-se i respondre als canvis. Per això, si ho vols, fem un seguiment al cap d’unes setmanes per veure com evoluciona i ajustar la rutina si és necessari.

Perquè una bona rutina no és la que té més passos, sinó la que entens, pots mantenir i té sentit per a tu.

Los pocos productos de una rutina real, sobre una superficie cotidiana.

Sobre la cosmètica amb què treballo

Treballo amb una cosmètica ecològica, vegana i fresca, pensada per cuidar la pell des d’una mirada conscient i respectuosa amb el nostre cos i amb l’entorn.

Ecològica, perquè utilitza ingredients procedents de l’agricultura ecològica. Vegana, perquè no conté ingredients d’origen animal ni utilitza components derivats dels animals en la seva formulació. I és fresca, una de les característiques que més m’agrada d’aquesta cosmètica.

Els productes es fabriquen en lots petits i amb una vida útil més curta, prioritzant la frescor i la qualitat dels ingredients. La formulació evita l’ús de conservants químics sintètics, i per això els productes tenen una caducitat més curta que moltes cosmètiques convencionals.

Aquesta manera de formular permet preservar millor les propietats dels ingredients i mantenir l’eficàcia dels seus actius durant el període d’ús recomanat.

Per a mi, això forma part de la bellesa conscient: saber què posem sobre la nostra pell, escollir els ingredients amb criteri i entendre que cuidar-nos també és una manera de tenir cura del nostre entorn.

Transparència

La cosmètica fresca amb què treballo és RINGANA, la mateixa que utilitzo en els meus assessoraments i que pots trobar a la meva botiga. En sóc sòcia i, per tant, si fas una compra a través meu, jo hi obtinc una compensació. Prefereixo explicar-ho obertament perquè puguis valorar les meves recomanacions amb tota la informació. El meu assessorament, però, no està condicionat a que compris cap producte. La meva prioritat és ajudar-te a entendre què necessita la teva pell i a construir una rutina que tingui sentit per a tu.

Veure la botiga →Si t’interessa el projecte per dins →

Preguntes freqüents

He de canviar tots els meus productes?
No. De fet, gairebé mai ho recomano. Si un producte et funciona i és adequat per a la teva pell, no cal canviar-lo perquè sí. El que fem és revisar la teva rutina i els ingredients dels productes que utilitzes, especialment aquells que poden ser poc interessants des del punt de vista de la salut i l’exposició a determinades substàncies. A partir d’aquí, mantenim el que té sentit, retirem el que sobra i prioritzem substituir només aquells productes que considero que val la pena canviar. No es tracta de començar de zero ni de llençar-ho tot: es tracta de saber què estàs utilitzant i prendre decisions més conscients sobre el que poses cada dia sobre la teva pell.
Serveix per a una pell amb un problema concret?
L’assessorament de Bellesa Conscient està orientat a la cura de la pell, els hàbits i l’elecció conscient dels productes; no és un tractament dermatològic ni substitueix la valoració d’un professional sanitari. Si tens una alteració o un problema de pell que requereix diagnòstic o tractament, el primer pas és consultar amb un dermatòleg. A partir d’aquí, si ho vols, podem revisar la teva rutina, els productes que utilitzes i els hàbits relacionats amb la cura de la pell, per veure si hi ha aspectes que es poden millorar o simplificar. El meu objectiu no és tractar una patologia, sinó ajudar-te a cuidar millor la teva pell en el dia a dia.
Quant triga a notar-se alguna cosa?
La pell necessita temps per adaptar-se als canvis. No esperem resultats d’un dia per l’altre: parlem habitualment de setmanes, especialment quan introduïm una nova rutina o canviem alguns hàbits. Alguns canvis es poden notar abans —per exemple, una sensació de confort o d’hidratació—, mentre que d’altres necessiten més temps i constància. Per això, en l’assessorament no busco prometre resultats ràpids, sinó construir una rutina que tingui sentit per a tu i donar-li temps perquè la pell respongui. La constància acostuma a ser més important que la immediatesa.
Es pot fer a distància?
Sí. Bona part de l’assessorament és conversa: conèixer la teva pell, els teus hàbits, la rutina que fas actualment i els productes que utilitzes. Per valorar visualment l’estat de la pell, et demanaré un parell de fotografies amb llum natural, sense filtres i, si és possible, sense maquillatge. L’assessorament en línia manté el mateix enfocament personalitzat que el presencial, amb la comoditat de poder fer-lo des de casa. Si vols fer-lo a distància, indica-ho quan em contactis.

Comencem per la teva setmana, no només per la teva cara

Explica’m en quatre línies com està la teva pell, quina rutina fas i com és el teu dia a dia. No cal que sàpigues què necessita la teva pell ni que tinguis les paraules adequades.

Amb aquesta informació ja puc començar a orientar-te i veure què té sentit revisar, què podem mantenir i per on començaria. Comencem escoltant-te a tu, abans de decidir què necessita la teva pell.

Sol·licitar assessorament