Orientació
No has de saber què necessites
És una de les preguntes que més em fan, i és una pregunta molt justa: diverses eines, cap d’elles evident. La resposta curta és que triar l’eina és part de la meva feina, no de la teva.
Moltes persones ajornen demanar hora perquè no saben quina teràpia necessiten o en quina «casella» encaixen. I és normal: cada persona arriba amb una història diferent i, sovint, allò que porta no es pot explicar amb una sola paraula.
A la pràctica, gairebé mai cal decidir-ho abans de parlar.
El que faig és escoltar-te i entendre què estàs vivint, què et preocupa i què necessites en aquest moment. A partir d’aquí, valoro quina eina o combinació d’eines pot encaixar millor amb el teu procés.
De vegades comencem amb una eina i, pel camí, descobrim que en necessitem una altra. Això no és que el pla hagi fallat: és que hem entès millor què necessitaves.
Per on acostumo a començar
El que més pesa és al cos.
Cansament, digestió, son, malestars que es repeteixen o situacions que semblen estar relacionades amb determinats moments o circumstàncies.
Homeopatia
Saps què vols fer, però alguna cosa et frena.
Ho entens racionalment, ho has intentat canviar i, tot i així, hi ha alguna cosa que continua bloquejant-te o repetint-se.
Kinesiologia Emocional
Sents que necessites comprendre millor el teu moment vital.
Ets en un punt de canvi, de presa de decisions, o simplement vols mirar-te des d’una perspectiva diferent.
Astrologia Psicològica
Necessites trobar més equilibri emocional.
Estàs passant per un moment concret i busques un suport suau i individualitzat que pugui acompanyar el que estàs vivint.
Flors de Bach
Busques una tècnica no invasiva que pugui complementar el procés que estem treballant.
Acupuntura Codificada
I de vegades no necessites analitzar res. Necessites parar.
Desconnectar, deixar anar tensions i regalar-te un espai de calma i descans.
Reflexologia Facial
I si continues sense tenir-ho clar?
No passa res.
Escriu-me i explica’m en quatre línies què t’està passant. No cal que ho ordenis, ni que sàpigues posar-li un nom, ni que utilitzis les paraules «correctes». Amb saber què et porta, ja podem començar.
I si considero que el que necessites no és una de les eines que utilitzo, també t’ho diré.
Per mi, acompanyar-te no és trobar una manera de fer-te encaixar en una teràpia. És escoltar-te i trobar la manera més adequada d’acompanyar-te.
Escriu-me i ho miremAquest acompanyament no és un tractament mèdic i no substitueix el diagnòstic, el criteri ni la medicació del teu professional sanitari. Si tens un problema de salut, consulta-ho amb el teu metge.